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Anatomie Und Krafttraining Muskeln In Aktion
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How to stretch your leg. Muskeln in aktion anatomie & sport dem leser wird in diesem kompakten aber umfassenden anatomiewerk das krafttraining und die anatomischen grundlagen erklärt. Krafttraining ist wie keine andere sportart davon abhängig, dass der sportler die genauen auswirkungen des trainings auf den muskelapparat kennt.
Anatomie Und Krafttraining (Anatomie & Sport, Band 1) Muskeln In Aktion Von Ricardo Cánovas | Orell Füssli:
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Krafttraining Ist Wie Keine Andere Sportart Davon Abhängig, Dass Der Sportler Die Genauen Auswirkungen Des Trainings Auf Den Muskelapparat Kennt.
In seinem trainingsratgeber „anatomie und kraftsport“, der 2020 im meyer & meyer verlag erschien, stellt der spanische arzt und kraftsportexperte ricardo cánovas seine methode des krafttrainings vor. Hierzu ist eine auseinandersetzung mit der anatomie absolut sinnvoll und führt zu besseren ergebnissen im studio. Der neue muskel guide gezieltes.
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